Aτομικές Συνεδρίες

SDSDSFFΠότε να επισκεφθώ έναν ειδικό;

Όταν αισθάνεσαι πως δεν μπορεί κανείς να σε καταλάβει και πολλά έντονα συναισθήματα μοναξιάς σε κατακλύζουν. Όταν δεν μπορείς να ερμηνεύσεις αυτό που αισθάνεσαι και αυτό σου δημιουργεί την εντύπωση πως είσαι αβοήθητος. Η έλλειψη ουσιαστικής λειτουργικότητας στην καθημερινότητα, είναι το «καμπανάκι» για να επισκεφθείς έναν ειδικό.

Πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν;

Όσες χρειαστεί! Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Το πόσος χρόνος θα χρειαστεί, είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων που άπτονται του αιτήματος σου, της σχέσης σου με τον ειδικό αλλά και της φύσης του «προβλήματος» που σε οδήγησε στο γραφείο του.

Πόσο διαρκεί κάθε συνεδρία;

Κάθε συνεδρία διαρκεί κατά μέσο όρο από 50 έως 60 λεπτά.

Τι συχνότητα πρέπει να έχουν οι συνεδρίες;

Το συνηθέστερο και πιο αποτελεσματικό μοντέλο απαιτεί συναντήσεις με τον ειδικό μία φορά κάθε εβδομάδα, χωρίς αυτό να αποκλείει συνεδρίες κάθε 15 μέρες ή και περισσότερες από μία φορά μέσα στην εβδομάδα, αν αισθάνεσαι πως σε κάποια δύσκολη χρονική περίοδο το χρειάζεσαι.